Ergomonia
A Ergonomia é a ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que realiza e procura desenvolver uma integração entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador.
Objetivos da ergonomia
- Aumentar a eficiência organizacional
- Aumentar a segurança, a saúde e o conforto do trabalhador
Regras básicas na utilização do computador
Algumas regras fundamentais da utilização do computador são:
- Estar a uma distância não inferior a 50cm e não superior a 1m do monitor
- É recomendável que a cabeça não esteja a mais de 35º para a esquerda/direita e não mais de 15º, 20º para cima ou para baixo.
- Evitar ter os pulsos tortos ao usar o teclado ou o rato.
- Manter os acessórios e elementos para o trabalho a uma distância de fácil acesso.
- Manter a cadeira a uma altura ideal, de modo que nos permita trabalhar confortavelmente.
Webgrafia: https://pt.wikipedia.org/wiki/Ergonomia
Imagem 1: http://thiagonasc.com/blog/wp-content/uploads/2013/09/ergonomia.jpg
Que informação dramática!!! #CACHALOTE
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